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当你的另一半拖着疲惫的身体回到家中，你不必像广告里一样，立刻为他（她）放洗澡水，只要简单的肩颈按摩，就能立即为对方舒缓压力，也让他（她）感受到你的情意。一边帮爱人按摩肩颈，一边轻声细语，两人一起放下压力。 5个简单动作就能完成一套舒压的精油按摩。首先，将手放在对方肩膀上，往下那块背肌就是斜方肌。用拇指画圆往上推，另四指不需用力，以免会有压迫感。其次，请对方将手放在腰后，找到肩胛骨。一只手将肩膀往后推，用另一只手掌将肩胛骨往前推。第三步，请对方两手往后摸肩胛骨，帮他（她）往中合紧后，往后拉。第四步，左手按对方的头固定，另一只手按摩颈部按圈往上。最后，按摩对方肩膀的肌肉，一路往下，找到肩膀与手臂的交接处，轻轻按压，再往下按摩手臂。 （魏雅宁） 下一篇:热天醒脑点支印度香
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