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对于男性来说，很少有人能拥有傲人的身材。虽不必刻意减肥，但是要有不错的体型还是需要靠一些辅助运动，好歹一个星期也要去个健身房练练肌肉，踩踩跑步机什么的，但是请注意懂得适当的以穿着来修饰身材可也是一门学问。这里所提的修饰身材穿衣法就是所谓达成视觉平衡，让大家多注意到你的优点而非缺点，以下提供几项基本的穿衣原理：太矮时：１．提醒自己把衬衫或是Ｔ－Ｓｈｉｒｔ扎进裤子里。如果真是不喜欢全部扎进去的话，那就塞前半部。理由是，当你把衬衫或是Ｔ－Ｓｈｉｒｔ拉到裤头外来只会延长上半身的线条，相对的腿就显的更短了。
３．选穿较为合身的衣服，这样具有拉长线条的效果。 ４．如果你是上班族的话，那可以选购斜细条纹领带，以此让身材看起来高一些。 太高时：你可能会想，大家不都想高一点吗，怎么太高也有困扰，是的，在你的印象中应该有出现过那种过高而使整个身材比例变的不协调的人吧，这种人就：１．不要穿太过合身的衣服，除非你想看起来像根竹竿立在那里。 ２．在休闲的场合里把上衣、衬衫或是Ｔ－Ｓｈｉｒｔ拉到裤头外面来，以截断视觉的延长效果。 ３．尽量挑选颜色浅及柔和的色调搭配。>>>>白领上班族最需要的运动！ |
男性健身操重现魅力体态！
